"Весовые" проблемы

[save_me]

Сообщение от Dreyko

так можна с голоду аткинутся после 7 вечера не есть када до 5 утра ещё не спиш ))

тогда сделаем небольшое уточнение: не жрать после 19.00, а в 23.00 - баиньки!

[zsR]

у меня знакомая уже 3ий месяц ничего не жрет, тока сырые яйца и уже дафига сбросила -)

[FrostbitteN]

Сообщение от FlOy

Как быстро и не нудно, скинуть 10 лишних кг набраных за зимнию спячку

Еш меньше сладкого, займись спортом ходи в тренажёрки.

[save_me]

Сообщение от zsR

у меня знакомая уже 3ий месяц ничего не жрет, тока сырые яйца и уже дафига сбросила -)

сырые яйца же опасно жрать, можно заразиться каким-нить сальмонеллезом..

[Dreyko]

Сообщение от save_me

сырые яйца же опасно жрать, можно заразиться каким-нить сальмонеллезом..

ради своей мечты человек идё на всё

[FlOy]

я за зиму набарл лишних 20кг, вот уже 10 скинул - осталось еще 10 что бы прийти в норму(80кг) спотом пытаюсь заниматься иногда выхожу в футольчик побегаю, лифт был сломан 3 недели, а живу аж на 9ом этаже.. тоже трудился пробовал не есть после 18:00 мало результата... еще способы есть?

[FrostbitteN]

ты же скинул 10 так же скинь ещё 10!!

[FlOy]

дык в том то и проблема , что ни как не получаеться %)

[Dimas]

бассеин тебе поможет. Если не хавать и ходить в бассеин то за месяц можно много скинуть. Главное проплывать не мение 1км. и желательно без остановок

[FlOy]

хм... мне кто то уже это советовал из друзей... но не пробывал. Окей. попробуем месяцок поплавать. Жду еще предложения