Безупречные ножки ;)

Дамочки, делимся секретами красоты наших конечностей! вот мой:

1. Верни бедрам упругость. ьез фитнеса не обойтись (кстати, одно из самых эффективных упражнений от целлюлита и для стройных ног - это самая обыкновенная ходьба). плюс средства от целлюлита. чтобы они лучше работали, перед тем, как наносить, обработай нужный участок скрабом или 2-3 минуты помассируй его руками или специальной щеткой

2. Избавься от лишнего. если пользуешься эпилятором, раз в неделю три ноги скрабом или жесткой мочалкой, чтобы волоски не врастали в кожу (от этого появляются прыщики) если бреешься, сначала распарь ноги, а затем нанеси гель или пену для бритья и подожди минуты две, чтобы волосы стали мягкими и после не было раздражения. если избавляешься от волос при помощи воск, накладывай полоски строго по росту волос, а удаляй - против.

3. Уговори кожу засиять. Зимой из-за сухого воздуха и постоянного трения об одежду кожа становится суше на всем теле, но на ногах особенно, так как им от природы досталось меньше всего сальных желез. Выход есть: раз в неделю добросовестно (но не до крови!) три ноги скрабом и не забывай утром и вечером наносить увляжняющий крем.

4. Загорай. Любой вид загара, будь то искусственный или натуральный, ляжет ровнее, если перед этим потереть ноги скрабом. в общем, ты уже, наверное, поняла, что скраб - средство номер один в твоем арсенале средств ухода за ногами. а еще искусственный загар будет смотреться максимально натурально, если наносить автобронзант пополам с увлажняющим кремом, через день обновляя оттенок.

5. Приведи пятки в порядок. Две главные процедуры - это ванночка и нежный массаж пемзой или педикюрной щеточкой. после этого обязательно помассируй стопы смягчающим кремом для ног - и забудешь, что такое мозоли и трещины на пятках.

6. Сделай педикюр по-быстрому. При регулярном уходе сотворить приличный педикюр за полчаса - не проблема. обработай ногти двусторонней пилочкой - сначала ее шершавой стороной, потом гладкой, полировочной. протри их влажной ваткой, высуши и накрась лаком. теперь окуни пальчики в холодную воду - так лак быстрее застынет! вот и все!