Цитата:
|
Сообщение от MooveR
Хочется узнать, вредны ли таблетки снатворного.
|
Вредны, конечно, потому что к ним развивается привыкание и потом без этих таблеток человек вообще уснуть не может, а доза нужна все больше и больше. Привыкание развивается через 2-6 недель постоянного использования. Так что - сутки-двое для сна в поезде - не думаю, что это уж слишком большой вред. Главное - "не сесть" на них, потому что это может понравится - бац! таблеточку выпил и баиньки.
Из простого можно на ночь - глицин 3 таблетки под язык, валерианка, пустырник. Даже к корвалолу, как кажется, безобидному, развивается привыкание, потому что там фенобарбитал есть.
Из легких анксиолитиков - феназепам можно, но он тоже только по рецепту.