![]() |
настойки
у меня как то одногруппник бывший ездил в спортивный лагерь, гиревым спортом он занимается. Так вот в этом лагере нагрузки у них непосильные были и как то поделился он секретом, что тренер давал им по утрам отпивать жидкости некоей сильнодействующей, ложку на стакан воды разводишь, пьёшь и целый день как лошадь носишься.
Также сообщил он, что продаётся сей препарат в аптеках, свободно отпускается или по рецепту не знаю. В силу того, что устаю на работе чрезмерно из за физических нагрузок, хотелось бы узнать про данное средство или про что нибудь подобное. Про протеины и прочую туфту для качков можете не писать, только медпрепараты я имею ввиду |
ооо, по настойкам к моей бабушке%)) она тебе и навоз на спирту предложит и ещё много всякой дряни%)
|
Не думаю, что что-то сильно изменилось за это время. Такие препараты называются адаптогенами - оказывают общее тонизирующее воздействие на организм. Применяют при больших физических нагрузках. Принимают утром, при приеме на ночь будет бессонница!
А на ночь - успокаивающие препараты растительного происхождения (пустырник, мята, душица, валериана и т. д.). Необходима периодическая смена адаптогенов, для предупреждения привыкания. Их не так-то уж и много - знаменитый жень-шень, элеутерококк, кофеин... Нельзя принимать при повышении давления и артериального, и внутричерепного!!! Нельзя принимать при заболеваниях сердца и нервной системы. Корень женьшеня. Препараты на его основе оказывают тонизирующее действие на организм, стимулируют обмен веществ, препятствуют развитию усталости, истощения и общей слабости, повышают работоспособность. 25 капель по утру после еды, в некоторых источниках - до еды. Курс - до 1 месяца. Экстракт элеутерококка. Применяют по тем же показаниям, что и женьшень. Но - при стрессах принимать лучше его, чем женьшень. В спортивной медицине используют как тонизирующее и восстанавливающее средство при больших физических нагрузках, переутомлении. 2-5 мл утром и в обед до еды или после... противоречивые данные. Курс - до 1 месяца. Лимонник китайский. Принимают в виде настойки, порошка, таблеток, отвара сухих плодов или добавляют в чай сухие плоды, свежий сок. Лимонник - точно такой же биостимулятор, как и все остальные. Применяют для повышения работоспособности, при переутомлении и перетренированности. 20-30 капель 2 раза утром и в обед. Курс - до 1 месяца. Аралия маньчжурская. Препараты из этого растения аналогичны женьшеню. Выпускают в виде настойки корней аралии, а также таблеток "Сапарал". Прием - так же. Курс - до 1 месяца. Сапарал 1 таблетка (0,05 г), 2 раза в день после еды, в первой половине дня. Курс - до 1 месяца. Золотой корень (родиола розовая). Все то же - только по 10 - 40 капель экстракта в первой половине дня - утром, постепенно увеличивая дозу. Курс - до 2 месяцев. По каким-то там данным - увеличивает размер митохондрий, поэтому больше любим спортсменами для наращивания массы мышечной. Ничего не могу сказать.;) Заманиха высокая. То же все - адаптоген. Все те же капли, все тот же курс - до 1 месяца. Маралий корень (левзея софлоровидная). Все то же - 20-30 капель утром до 1 месяца. Продаются в аптеках без рецепта. Кофеин - раньше был в порошках, сейчас - давно не видела, потому что перестали выпускать из-за распространения наркомании. Наркоманы используют кофеин в порошках для уменьшения дозы наркотика и уменьшения стоимости дозы. Так что - коктейль тот, скорее всего состоял из кофеина (порошок растворяли), настойки любой из тех, что написала, может быть - белок яйца туда еще вливал сырой. Вот и все секреты.:) Сейчас сырое яйцо - страшно, только у своих проверенных людей из деревни, а то сальмонеллу можно подцепить. |
извиняюсь за дилетантизм
золотой корень и элеутерококк - одно и тоже или разное? |
Это два разных растения абсолютно! Элеутерококк - это элеутерококк, а золотой корень - это родиола розовая. Меня учили так.:)
|
| Текущее время: 23:37. Часовой пояс GMT +7. |
Форум открыт в июле 2004 г.