молодец... только аватаром своим сильно не увлекайся... :)

Вот это - верно. Зачит вовремя "тормознулся"!
Для заядлого курильщика, выкуренная сигарета не доставляет никакого кайфа, а вот её отсутствие - это уже жесткий дискомфорт. :mad:
А по жизни, и так проблемм ворох - вот и смалим потихоньку... :mad:
Кстати, для ребят кто хочет "завязать", есть проверенная методика: Стало "невмоготу" - отжался сколько смог и потом можно даже смело закуривать сигарету! :p На "сбитой" дыхалке больше одной - двух затяжек не сделаешь!
Я в легкую отжимался до 80-ти раз! :) Сейчас попробовал - 20 с "выпученными" глазами... :p
P.S. К сожалению сейчас опять курю, а ведь не курил года четыре... :mad:

мудрость приходит с возрастом - а через 4 года снова уходит

чтобы бросилось само, необходимо направить внимание при курении сигареты с внешнего мира на тело, т.е. чувствовать как дым входит, что там в легких творится, ощущения тяжести в голове и т.д. (я не сказал, что это легко!!!)... когда накопится достаточно опыта этих ощущений тело само начнет от сигарет воротить, вплоть до тошноты... проверено на животных! :)

очень важно понять, что я это написал не для того, чтобы вы это обсудили, а для того, чтобы вы смогли нормально бросить.
Курящий человек, который бросил - намного опытнее, чем простой некурящий, а опыт - это наша цель ежедневного существования. Он не бывает плохим или хорошим, мы сами ставим ему оценку, и в этом наш недостаток. Не надо ставить оценок! Просто набирайте опыт, а дальше уже все пойдем само как по маслу! :)

Уж не на ёжиках ли?:)Как хорошо, что это тема "курение", а не "трудно быть маньяком":p

куренье - кака :) и советую всем даже не начинать, сам честно - не курю! =)

Капля никотина убивает лошадь, а хомяка - разрывает в клочья... :p
Курить начинают обычно - "до кучи", как все, за компанию, что бы не быть "белой вороной"... Не выделяться в лучшую сторону. :mad:
А бросать, если соберёшся с духом, приходиться в одиночку.
У меня сейчас дилема: И бросать, по хорошему, бы надо, и как это сделать, если дома курят и завязывать не собираются... :mad:

это всё Цуйня с большой буквы ХА! (пускай выхвачу балл - но за дело)

Да млин , тут смотришь столько народа не курит ! А вот идешь гденить аль на остановке стоишь горы бычков , куря все студенты помоему , т.к. на перемене фиг вылезешь на улицу каплю длыма вдохнуть , вот и народ так-же !
23- начал бросать , бред ., не бросайте если не можете , просто курите меньше когда охото аж плохо :( , вот так я поступаю , при этом сократил численность выдолбленных сигарет раза в три! Просто перестал курить рефлектороно , если можно так выразиться - я счастлив! :hop:

Что значит "вовремя тормазнулся"? я курил 6 лет, и в один прекрасный день захотел и бросил..., а что касаеца отжиманий, то ты не можешь счас отжаца 80 раз, потому что забросил это дело, ...у меня есть знакомый, который курит и курит траву и отжимаеца больше 100 раз, так что курение на это не влияет, ты не марафон бегаешь, где уж действительно лёгкие важны...

Человек курит до тех пор, пока хочет сам, если он говарит, что не может бросить, то он просто не хочет...

Не слушай "доктора Смерть", он не очень прав! Потолстеешь, если вместо соски-сигареты будет карамелька, кусок хлеба, бутерброды.... Человеку, который бросает курить, надо чем-то занять рот и руки, поэтому он начинает есть. А само отсутствие никотина в организме не способствует ожирению. :)

Оно способствует повышению аппетита :)

Моей бабушке - 80 лет. Курила больше 50 лет. Бросила, не курит где-то год (врачи испугали - проблемы с горлом, голосом). Живет на карамельках. Итог - поправилась...
Суперитог - когда человек чего-то сильно захочет, все сделает, и сваливать на стаж не надо!

А представил картину полетех при выходе из корпуса Д, столб дыма. Пробираясь через него видишь просто sexy girl'ом которые затягивают свои ментоловые сигаретки. Фу противно даже.

Или идем молодая мать со своим годовалым чадом. И затягиваясь, дышит на него. Я уверен ребенок не будет за это благодарен матери в будущем:(

Я уже, конечно, хвасталась... Ещё хочу... как никак один из значительных поступков моей жизни! Я не курю уже почти полтора года!! Стаж был большой - около 15 лет! Эх, как прижмет живо все побросаете! И к бабке не ходи! :p

Нада в жару бегать, в шубе и зимней шапке... Эффекта больше :)

А чего обосновывать... Во первых дополнительный вес, во вторых допольнительное потоотделение. Хватит? ;)

Да не, нормально, я в 23.30 бегаю ,нормально уже не жарко!!!!

мда...непанимаю! девушки и пацаны хотят показатся круче курением!? :eek: вот смотрите я порчю себе здоровье никатином?круто да? :mad: а потом через лет 15 нафик мне это надо???непанимаю вас курящих...

курю.парламент легкий.потому что нравицца, испытываю так скажем своего рода наслаждение когда курю.кто то любит курить и пить кофе, я люблю курить и пить вишневый сок...незнаю почему...посто безумно нравицца.

не нравяться другие...кент 4 могу еще покурить..

Раньше курил за компанию , а щас уже по собственному желанию , просто хочу(потребность).Курю Яву, Петра , Винстон , взависимости от денег =)

Народ ето уже пропаганда курения и реклама сигарет, тема не для етого создана!!!!!!!!!!!!! :bzzz: :bzzz: :bzzz:

Скорее всего отличному перевариванию пищи , после кушанья покурить - вот истина =)

курить вредно -пить неприятно а умирать zдоровым жалко!

И вообще то что на 10 ой странице , это бред =)

у человека выробатывается никотиновая кислота , а когда он курит , то сигаретв замещает ту кислоту , и если резко бросишь , то ни организм его не будет выробатывать , не сигареты, может чё нить случится с жилудком , вот так :)
З.Ы:Я не медик :p

Попросили же написать курите да\нет , почему , какую марку.Ничего лишнего у меня написано не было :)

Не курю и вам не советую! Бросить можно, а те кто говорит что не могут сами признают свою слабость и беспомощность. У каждого должна быть сила воли и все...

Даже не умею курить "в затяг" :) Хотя из всех хороших знакомых не курит только один Все товарищи начинали курить как правило в районе 9-11 класса для "крутости" Ни один не смог бросить.
Куренье гадость вредно для организма и невыгодно для кармана. Бросайте курить :)

да Бросайте курить!!!пока я не подобрела и не вложила фотки легких во время курения!!!

Че-то раньше не замечал этого треда..
 

Как ни странно, но курение помогает мне сохранить зрение :blnk:
Объясняю: целыми днями сидеть за компом не очень полезно, а если куришь получаешь необходимую глазам передышку в несколько минут :p
З.Ы. Со зрением человек получает более 90% информации об окружающем мире... Так что курить не только вредно ;)
Сам курю с 13 лет (щас 19), пока бросать не буду :), подожду пока легкие не откажут :)

Ну тут дело не курении. Тут дело в голове. Можно и без курения жить замечательно и сидеть за компом и делать перерывы на еду

курю где-то около 3х лет.. начал курить за компанию, ну и для крутости наверное(непомню уже).. потом пыталя бросить... прошло 2 месяца, был стресс и я начал курить опять.. после этого понял что сигареты всётаки успокаивают.. ещё курю когда делать нечего. бросить в общей сложности пытался около 5 раз! ничё не вышло.... разные способы пробовал... и сразу и постепенно, вроде всё получалось - бросал... но стоило "появиться" депресняку и стрессу, как я уже курю.. :(
врежте мне кто нибудь, что б я курить перестал!! :) надоело уже просто, да ещё и без того больная печёнка иногда после курения говорит: "ДАСТАЛ КУРИТЬ!! ВОТ БУДУ БОЛЕТЬ ПОКА НЕ БРОСИШЬ!" своё обещание она не выполняет... поэтому продолжаю курить.. мазахизм короче какой-то!!! :)

Курю давно уже. Плохо -знаю. Бросаю перодически на месяц или на два, потом опять начинаю. Успокаивают сильно сигареты, волнение снимают, хотя психологи и говорят обратное. Курю только тонкие сигареты Вог, Слим лайн.

Если , куришь для того , чтобы стрэс снять , кури лучше Тройку :p

Курю с первого курса. Нервы действительно успокаивает. (не знаю может кто уже писал, лень ветку читать). Недавно показывали лёгкие человека всю жизнь прожившего в миллионном городе и не курившего и лёгкие курящего человека прожившего в миллионном городе, так вот, они практически не чем не отличаються. Считаю курение вредной привычкой, надо избавляться:)
Марка:kent 8. Lm (лёгкий).
ПыС. Несмотря на то что сам курю, наверное, не смог бы встречатся с курящей девушкой, хотя, к тому что мои знакомые девушки курят, отношусь нормально.

Никогда не понимал смысла в курении.Не курю и не советюю (-: